跑步的英文单词是什么
跑步的英文单词：“run”。
“run”的不同词性详解：
1、vt.& vi.
跑；移动；（使）流动；
2、n.
奔跑；行程；放映期；一系列
3、vi.
（工作等）进行；延续；逃跑；行驶
4、vt.
使奔跑；使…快速移动；运行，经营；划
5、adj.
融化的；浇铸的；跑的筋疲力尽的；
6、例句：I excused myself and ran back to the telephone...
我说了声抱歉，跑回到电话机旁。
扩展资料
近义词：
1、race:多用于赛跑，指以最快速度奔跑。
RACE，是一个英文单词，有“赛跑”、“民族”等意思。
例句：He raced across town to the State House building.
他快速穿过市区赶往州议会大厦。
2、trot:强调小跑时上下弹跳的动作，是介于跑与走之间轻快的快速运动。
例句：She trotted her pony around the field.
她骑着小马绕场慢跑。
50个健身名词
1.有氧运动：可以提高心肺功能，如跑步、跳跃等。
2.无氧运动：可以增强肌肉力量和耐力，如举铁、俯卧撑等。
3.健身房：专门进行健身训练的场所。
4.健身器材：包括哑铃、杠铃、健身球等器材。
5.健身教练：专业指导健身活动的人员。
6.身体素质：指人体的健康程度、身体素质的强弱。
7.训练强度：健身训练的强度程度。
8.燃脂区：进行低强度的有氧运动，可以让身体更好的燃烧脂肪。
9.增肌区：进行无氧运动和重量训练，增加肌肉体积。
10.柔韧性：身体关节运动的可伸展程度。
11.吸氧训练：通过吸氧来促进身体的适应性训练。
12.身体检测：对身体素质进行评估的测试。
13. HIIT训练：高强度间歇训练。
14.针灸疗法：通过刺激身体的穴位来进行健身。
15.有氧容量：心肺功能的强度和持久程度。
16.重量训练：通过负重来增强肌肉力量。
17.肌肉耐力：肌肉疲劳延迟的程度。
18.抗阻力训练：使用大型器械或训练带来增强身体肌肉力量。
19.平衡性训练：增加身体平衡度，可以减少摔倒风险。
20.健身操：一种综合性的有氧运动，有助于减重和塑身。
21.身体律动：律动性健身训练，如健身操、舞蹈等。
22.饮食管理：合理的饮食管理对身体健康也非常重要。
23.代谢率：指身体每日消耗的能量量。
24.蛋白质饮食：以摄取蛋白质来促进肌肉生长和恢复。
25.纤维素饮食：以摄取纤维素来促进消化和肠健康。
26.产生乳酸：在无氧运动中乳酸的形成，可以产生肌肉疲劳感。
27.静态训练：通过简单的身体运动来增强运动和身体姿势的控制力。
28.坐标训练：训练身体平衡和稳定性。
29.运动前热身：对身体进行一些简单的运动来加热肌肉和关节。
30.运动后拉伸：进行一定的身体肌肉拉伸来消除疲劳和拉伸肌肉。
31.无氧代谢：无氧运动中身体所消耗的能量形式。
32.卡路里：食物中所含的能量单位。
33.运动强度：计算身体运动强度单位。
34.心理训练：让自己的心态得到更好的恢复和调整。
35.肥胖度：体重增加时所占的比例。
36.第二日肌肉酸痛：在运动后第二天可能会产生的肌肉酸痛感。
37.身体雕塑：通过训练来塑造身体。
38.靶心率：根据不同人体状况，计算达到友好的有氧容量。
39.微循环训练：针对身体微循环基础进行的训练方法。
40.动态训练：利用身体动态向运动来做到律动性训练的方式。
41.酸奶饮食：一种以酸奶为主要饮食方式的计划。
42.运动治疗法：利用运动法进行一些疾病的调节。
43.节食减肥：通过限制饮食量来减重的计划。
44.身心平衡：身体和心理状态保持健康的状态。
45.蒸汽浴：在温泉等热水环境下进行的一种放松和去除疲劳的方法。
46.力量训练：通过训练塑造身体而增强肌肉的质量。
47.静态性训练：通过锻炼提高身体的静态姿势控制。
48.横向训练：通过各种不同的开合身体运动，让身体更多样化的参与运动方式。
49.热力过敏：阳光过多导致身体无法适应的状态。
50.循环训练：采取循环训练的方式来强化身体的耐力容忍能力。
