锻炼的好处英语作文
【The Benefits of Doing Exercise】
It is a matter of course that doing exercise is benefit for us, which the running is one of the best exercises people can do for their body and their mind.
As a consequence, I go jogging in my available time,it being free. And I think the running have a number of advantages. To begin with, running is the best way to strong the heart and ensure the efficient flow of blood and oxygen throughout the body. Furthermore, not merely can it improves our immune system that our body functions are more effective and efficient at fighting off germs, but likewise increasing bone density to prevent osteoporosis as well. Apart from, as running every time, I can put away the pressure of school. After joining, I am in a good mood. Hardly can it be doubted that doing exercise is healthy, physical activity can release my stress keep fit and get along with others well.
In any case, we should do exercise regularly, it will lead us a better life.
翻译：
【运动的好处】
不用说运动对我们很有益处，跑步是人们其中一个最好能做的运动，不管是对他们的心理还是生理。
因此，我有空就会去跑步。并且我认为跑步有非常多的优点。首先，跑步是强化心脏、确保血液和氧气能有效率流通全身的最好方法。再者，它不仅能增强我们的免疫系统使我们身体能更有效来对抗细菌，还能增加骨头的密度预防骨质疏松症。此外，每次我在跑步的时候，我可以暂时忘却学业上的压力。在跑完後我都觉得心情很好。无疑地运动能让身体健康外，做运动还能让人放松心情，维持体态以及让人与人之间相处得更好。
无论如何我们都应该要持之以恒的运动，那会让我们有更好的生活。
我每天早上跑步锻炼身体***英文翻译是什么
我每天早上跑步锻炼身体的英文：
I run for exercise every morning.
具体解析：
I run for exercise every morning.
英文发音：[aɪrʌnfə(r)'eksəsaɪz'evrɪ'mɔːnɪŋ]
中文释义：
I-我
run for-为...而跑步
exercise-锻炼、练习
every morning-每个早晨
我每天早上跑步锻炼身体。
扩展资料：
词汇解析：
1、I
英文发音：[aɪ]
中文释义：
pron.我
n.碘元素；英语字母I
例句：
Jim and I are getting married.
吉姆和我要结婚了。
2、run
英文发音：[rʌn]
中文释义：
vi.经营；奔跑；运转
vt.管理，经营；运行；参赛
n.奔跑；赛跑；趋向；奔跑的路程
n.(Run)人名；(塞)鲁恩
例句：
I excused myself and ran back to the telephone.
我道了歉，跑回去接电话。
3、for
英文发音：[fə(r)]
中文释义：
prep.（表示对象、用途等）给，对，供；以帮助，为了；关于；代表；受雇于；意思是；支持，拥护；（表示目的或功能）；因为，由于；为得到，为获取；换取；就……而言；……后（更好、更快乐等）；（表示去向）往，向；（表示一段时间）；（安排或预定）在……时；（表示场合）；（表示距离）；对（某人）来说（困难、必需、愉快等）；（表示谁可以或应该做某事）；以……为价格；（表示一段时间）计，达；表示一系列事件之一
conj.因为，由于
abbr.外国(foreign)；林业(forestry)
abbr.(FOR)火车上交货(free on rail)
例句：
Isn't that enough for you?
那对你来说不够吗？
4、exercise
英文发音：['eksəsaɪz]
中文释义：
n.运动；练习；运用；操练；礼拜；典礼
vt.锻炼；练习；使用；使忙碌；使惊恐
vi.运动；练习
例句：
They are merely exercising their right to free speech.
他们仅仅是在行使言论自由的权利。
5、every
英文发音：['evrɪ]
中文释义：
adj.每一的，每个的；每隔…的
n.(Every)人名；(英)埃夫里
例句：
Every room has a window facing the ocean.
每个房间都有一扇面对大海的窗。
6、morning
英文发音：['mɔːnɪŋ]
中文释义：
n.早晨；黎明；初期
例句：
During the morning your guide will take you around the city.
上午导游将带你们逛逛这座城市。
