为什么癌症患者都选择跑步运动可以抗癌吗后来他们如何了
癌症患者的治疗除了手术、放化疗、靶向治疗等治疗方式外，也需要配合运动才能有效治疗疾病，运动主要是提升机体免疫力，增强自身抵抗疾病的能力。因此，适量的运动对防癌抗癌起到一定作用。
这是一个癌细胞自主出现的一个行为，而不是人们能够主观控制的。换句话说，这名患者出现癌细胞转移，只是恰巧在坚持每天跑5公里后出现，就算他坚持不运动，也可能出现癌细胞的转移和扩散，甚至出现的时间可能更早。
很多癌症患者因为自己意志消沉，不接受治疗，最后只能是在家等死，可是关女士没有。她一直是积极的接受治疗，在放疗的过程中，放射线直接照在关女士的咽喉，导致她现在都是口干舌燥的，但是她没有放弃，依然坚持进行治疗。
在治疗癌症的过程中，可能有很多的副作用，也会因为肿瘤恶化带来难以忍受的癌痛，但是只要积极地面对，转移自己的注意力，就能缓解这样的疼痛。只有接受正规专业的治疗，才有望治愈癌症。
癌症在人体的一个部位出现，其中的癌细胞就会不断的吸收营养，让自己的体积不断壮大，从而分裂产生更多的癌细胞，最终影响器官的运转。而肿瘤的形成时癌细胞不断堆积形成的，这样的结构是非常松散的。
在肿瘤上很可能出现脱落的癌细胞，这些掉落的癌细胞就会随着体内的血管、淋巴液等进行转移，转移到一个它能够吸取营养的地方就停下，不断的吸收营养，在分裂产生新的癌细胞，这就是癌细胞转移的原因，和人们是否运动是不存在联系的。
跑步能防癌抗癌。慢跑是一种极其简单的运动方式，不仅没有高难度的技巧也没有严格的场地限制，但是它却可以提高人体的免疫力，帮助人体抵抗癌细胞的侵袭。
慢跑的时候人体吸入比平常多几倍至几十倍的氧气，让氧气更好地运作。如果人体长时间得不到锻炼，那么，处于缺氧状态下的癌细胞就会变得异常活跃，很容易诱发癌症。
跑步前要做好准备工作，在跑步前应该进行5分钟左右的准备活动，因为人体从相对安静的状态过渡到运动状态时，有个克服生理惰性的过程，而准备活动能活动全身关节，提高神经中枢的兴奋性，增加肌肉血流量，加强心肺功能，可以克服生理惰性，而且准备运动能减少跑步引起的关节损伤。
癌症患者自身需要补充充足的营养，才能够帮助身体维持营养均衡。每天摄入的营养应该保证包含碳水化合物，维生素，脂肪，蛋白质等多种元素，可能会因为治疗影响食欲，但是也应该尽可能的少吃多餐，只有身体营养补充的足，才能够更好地接受治疗，对抗癌症。
当然运动还会让患者放松身体的同时放松心情。事实上很多患者在患癌后，心情都是非常抑郁、焦虑的，如果不给他们找点事情做，很可能让这种消极的情绪长时间的笼罩着他们，对于病情的恢复是不利的，而运动能够转移患者的注意力，也能帮助他们找到发泄情绪的途径。
不管是这个肺癌患者选择的跑步锻炼还是通过游泳、瑜伽、太极拳等锻炼方式进行运动，都是一种提高患者积极性的方式。在运动中患者能够明显的感知自己的身体在逐渐好转，对于抗癌的积极性也能得到提高，对抗癌是有帮助的，也能在一定程度上预防癌症发生转移。
肺癌最好避免做哪些运动为什么呢
肺癌是一种非常严重的疾病，不能与较剧烈的运动，如长跑、骑单车等，术后根据病情来调配饮食。因为手术创伤会引起消化系统的功能障碍，所以在食物选择与进补时，不要急于求成。都要多吃新鲜蔬菜和水果。
多数肺癌患者可在医生指导选择最适宜自己的运动，适量的运动不仅有助于提高患者抗病能力、缓解病情，同时还能提高患者对各种治疗的耐受性。随着胸腔镜等微创技术的进步，许多肺癌患者术后不久即可恢复至接近术前水平，尤其是早期肺癌患者，在心理上应当放下包袱，与常人一样运动生活。但应注意的是，对个别多发骨转移的肺癌患者，不仅不提倡运动，而且还应控制不当运动，以免发生严重骨折。
肺癌患者接受治疗或恢复过程中参加运动，需要注意以下情况：选择合适的运动环境。不宜在过热、过冷的天气下进行，运动时周围要有人陪伴。尽量选择空气新鲜的区域，远离灰尘较多、空气污染严重的区域。根据身体状况及病情严重程度选择不同类型和不同强度的运动。如心肺功能较好的人，可以进行快走、慢跑、游泳等运动；心肺功能较差者则应避免剧烈运动，选择慢走、打太极拳等能量消耗较小的运动。做好一旦出现不适或意外情况时的预案工作。要选择就医方便，距离医院较近的区域活动，一旦出现不适，应立即停止运动并就近就医。
在坚持运动的同时，还要注意加强其他有利于改善病情的行为，如饮食均衡、保持心情舒畅、生活规律，保持良好睡眠、定期复查等。
肺癌患者运动时需要注意什么？
锻炼的前提是如果肺癌患者想运动，首先要征得医生的同意，因为只有主治医生最了解自己的病情。在医生做出评估后，确认他们可以运动后再开始运动也不迟。肺癌患者进行运动时，一定要保持循序渐进，即使是以前很擅长运动的人群，也不能在一开始就进行剧烈运动，否则容易造成肺部刺激。在运动过程中，可以考虑调整呼吸，有效地进行呼吸锻炼，这样可以提高肺部的耐受力，但一定要经过专业学习后进行，以免对肺部造成伤害。
