心理学家谈“爸爸带孩子跑步一年”这件事到底好不好
河南一爸爸带孩子跑步，刚开始孩子不愿意跑，只能小颠着，到现在可以进4分钟的配速，这样的爸爸做得对不对呢？
我们要知道家庭教育中爸爸与妈妈谁更重要一些。孩子与妈妈的关系决定着孩子以后家庭婚姻是否幸福，而孩子与爸爸的关系决定着孩子是否勇敢自信，事业是否成功。子不教父之过嘛。可是现在很多爸爸自己完全不陪孩子，还觉得孩子成长得不错。其实我习惯把爸爸分成几类比如缺席的、消极的、爆发的、苛求的、师友的。
1、缺席的爸爸现在社会挺多的，他们或是所谓的为家里赚钱去了，或拼事业去了，或离婚了，总之在他们心里潜意识里把孩子当成麻烦。能逃离就逃离。以前就过一个男的交了女朋友，本来很恩爱的，一旦女朋友怀孕了，他就想办法逃离，再去交新的朋友，后来找了心理咨询才知道，他把孩子当成麻烦。所以就选择了逃离。这就形成了假单亲，孩子性格上就会过于暴躁，或过于阴柔，两个极端。没有责任感。还小肚鸡肠。
2、消极的爸爸比缺席的爸爸也差不太多。不想向孩子表达爱和关心，但是他却默默地为孩子做很多事。也不声张，也不评论，可是孩子却渴望与爸爸说些心里话啊。他也只能沉默应对。等孩子长大了，对爱就有了误会，觉得爱可以不表达，这样就失去了很多机会。
3、爆发的爸爸，就是我们常说的诈尸型的爸爸，老喜欢展现自己家庭地位，今天想起来一件事，就开始了爆发，明天又变了，接着爆发，控制家人的情绪。好想对孩子关心，却常以我是为你好的名义来伤害孩子。孩子长大了，就变成了一个定时炸弹，对外界适应能力极差。对身边的人不断伤害。
4、苛求的爸爸就是有点完美主义了，无论事实如何，总是与自己心目中的样子比较，把自己搞得紧张兮兮的，对孩子总有一些不符合实际的要求，结果是让孩子产生无力感，对什么事都不感兴趣。老觉得自己是笨蛋。
5、最适合的就是带孩子跑步的这种爸爸，主要是有了一个陪伴。我并不是希望所有的爸爸都带着孩子跑步，因为我也是跑步爱好者，知道这里面除了健康，还有其它方面的争议，未必对孩子真是全好。但就从陪伴的角度来说，爸爸陪孩子锻炼是最适合的。因为男性在体育方面本身就是有定的优势。最适合与孩子发展亲子关系。可以边跑边聊，在跑步时孩子是最放松的，也是最容易增加感情的。不过有些爸爸是骑个电动车跟着孩子跑的，也就是说，这种爸爸是假陪伴。是充当了一个监工的角色，这样就不太好了。如果爸爸陪孩子一直跑就好了。
在我国爸爸代表威严和庄重，对比妈妈来说，也是更加有威严的。当然现在阴盛阳衰了。女人更厉害些了。从心理学上讲，这个就是现在男孩子越来越女人化的原因。
跑步刚开始很难受的，主要是心肺功能跟不上，这个比肌肉的酸累要难受得多。但是自己坚持下来了，就会有更多的动力。经常跑步会有自己的节奏，这种节奏也会应用于生活之中，会放松着干工作。让自己活着不累。
爸爸陪孩子跑步锻炼身体的句子60条
1、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
2、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
3、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
4、今天不想跑，所以才去跑。
5、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
6、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
7、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
8、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
9、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
10、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
11、勃勃生机，跑步第一。
12、要跑得快到好像被追债似的。
13、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
14、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
15、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
16、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
17、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
18、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
19、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
20、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
